j.home

メンタル不調で休職中の人の日記。たまにインテリア

2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【休職まで⑤】環境問題、ニュース

メンタル改善のため気持ちを吐き出したく 自分のために書いています! 悲しい内容とかはないですが、暗い内容も多いので 暗い気持ちになりたくないよ!という方はお戻りください(^^)/ 環境問題について 子供が産まれてからというものの 我が子の顔を見るたび…

【休職まで④】育児ノイローゼ?

メンタル改善のため気持ちを吐き出したく 自分のために書いています! 悲しい内容とかはないですが、暗い内容も多いので 暗い気持ちになりたくないよ!という方はお戻りください(^^)/ 家族三人暮らし 無事引っ越しも終わり 新居での家族三人暮らしがスタート…

【休職まで③】実親と完璧主義

自分の気持ちを整理するために書いています! 悲しいとかはないですが、暗い内容なので 暗い気持ちになりたくないよ!という方はお戻りください(^^)/ 初孫フィーバーとガルガル期 引っ越し前の2週間ほど、 子供と一緒に帰省 引っ越し関連は夫に任せて 我が子…

【休職まで②】出産

この程度でつらいなんて、言ってはいけない 産後、何度も何度もそう自分に言い聞かせて 蓋をしてきた自分の気持ちを書いています 自分のために! すっきりしたら削除する予定です ※とても暗いので、暗い気持ちになりたくないよ!て人は戻ってくださいね(^^)/…

【休職まで①】妊娠中

もっと大変な人がいるし わたしは周りに恵まれているし みんな大変な思いをしているし この程度でつらいなんて、言ってはいけない 産後、何度も何度もそう自分に言い聞かせて 蓋をしてきた自分の気持ちを書いていきます 自分のために! 気持ちをすべて吐き出…

復帰への第一歩

はじめまして! junです 育休復帰後、メンタル不調で休職になりました メンタル不調で休職してから数か月 徐々に体調や精神面も安定してきました 今日は復帰への第一歩を踏み出せた気がしています まず、メンタル不調になってから ・職場に近いところ(物理…