【休職まで④】育児ノイローゼ？
メンタル改善のため気持ちを吐き出したく
自分のために書いています！
悲しい内容とかはないですが、暗い内容も多いので
暗い気持ちになりたくないよ！という方はお戻りください(^^)/
家族三人暮らし
無事引っ越しも終わり
新居での家族三人暮らしがスタートしました
実家にいたときは
騒がしい日々だったので
静かで落ち着きを取り戻していきました
ですが子供の成長は早いもので
離乳食スタートや寝返り、ハイハイ、
昼寝もどんどん短くなっていく・・・
妊娠中に勉強した知識以上にどんどん成長していく
離乳食って何が正解？
いつ家事をしたらいいの？
子供の授乳中、寝てるとき
子育ての正解を求めてネット検索をしまくる日々
育休中で働いていないから
やっぱりわたしが育児も家事もしなければ・・
ネガティブモード
夜中の授乳中は本当にネガティブな自分になっていた
思い出したくもない、書き出したくもない
このネガティブモードの自分は休職1か月前くらいも
ひどいものだった
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ネガティブモードの時にいつも考えることがある
休職するとき心療内科に行き、病院の先生に一度だけ
打ち明けたらそれから考えることがだいぶ減った
不安感はまだまだ消えそうにないけれど
少なくとも眠れるようになってきている
